相关推荐： 糯米功效及营养价值 糯米木薯的功效与作用 糯米的功效与作用本草纲目 糯米的功效与作用是什么 糯米的功效作用及禁忌 糯米的功效与作用禁 三七的药理作用与功效 糯米粑的功效与作用 糯米的主要功效是 粳糯米的功效与作用 糯米的功能和作用 糯米的功效及药理作用与禁忌 糯米的功效与作用与禁忌 糯米洒的功效与作用 糯米的功效及药理作用禁忌 糯米醋的功效与作用 糯米的功效也有哪些 糯米酿酒的功效与作用 糯米草的功效与作用 糯米的功效与作用害处 糯米茶的功效与作用 糯米的功效及药理作用及禁忌 糯米功效 薄荷的功效与药理作用 糯米功效作用禁忌 糯米的药用功效与作用 糯米的功效与作用和禁忌 糯米油的功效 糯米菜的功效 糯米的功效及药理作用图片 糯米的功效及药理作用是什么 糯米的功效有哪些
糯米，北方人口中的江米，是一种温补的谷物，它有健脾养胃的功效，口感软糯，营养价值也很高。以下是小编为你整理有关于糯米的功效，希望能帮到你。
主要功效
1.滋补佳品
糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。
2.健脾胃
糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到恶心、食欲低靡、腹泻、气虚乏力的人来讲，可以偶尔食用糯米食物，有很好的缓解作用。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.dgguoxue.com/xuexila/779779.html