苏格兰煮蛋

admin 2017-05-17 0 次浏览


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苏格兰煎蛋怎么做好吃

研究显示,每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%,因为鸡蛋中富含的维生素D有助於预防乳腺癌。那么,下面是小编给你介绍的苏格兰煎蛋的做法,希望对你有帮助。

苏格兰煎蛋

苏格兰煎蛋的材料

鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。

苏格兰煎蛋的做法

1.将鸡蛋煮熟剥壳,裹上一层面包渣,淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包渣。

2.在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出即可。

如何判断鸡蛋鲜不鲜

1、可以用眼睛观察。拿起一只鸡蛋对着强光,如果能够看出蛋黄悬浮在蛋清中间,便可以认为这是新鲜的,因为新鲜蛋清的张力比较大。反观不新鲜的鸡蛋,蛋黄会向气室移动,蛋清沉在下面。轻轻晃动一下,会感觉像水一样晃动。

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